禁煙薬飲み初めて9日目!!
1日目~7日目までは今まで通りの生活でよかったため…
多少気分悪くなりながらも、日常の癖も有り、吸いたいと思ったら吸っておりました。
そして…昨日の8日目から完全にタバコとさよなら
の日でしたが…まだ少し余ってるから~と結局3本程吸っちゃいました。でも!!!!
9日目の今日は一本も吸わず過ごしています。
身体的には、飲みはじめて3日目ぐらいに朝から、胸焼け?二日酔い?みたいな感じになり、食後とかは普通に吸いたい感覚になるのに吸うと喉がイガイガしてきました。
6日目ぐらいには吸う本数が半分以下に減り、3口ぐらい吸うといらんようになり、消してました…。
もちろん、美味しいとも感じなくなってて…吸うと気分悪くて…。
恐るべし!
禁煙薬です。。。
続きもがんばりますp(^^)q







