OPC

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自然から人類への贈り物



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十割そばをゆでました

そば湯が鍋いっぱいできたので

カレースープにしました

人参玉ねぎニンニクを

ココナツオイルで炒めました

あとからピーマン赤ピーマンきのこなど

ローレルを入れてそば湯で少し煮込みます

カレー粉塩しょうゆで味付け

甘酒の上澄みか味醂を少し

ヘルーシーであったまります