Fly, Daddy, Fly

主人公のおじさん、すごい頑張った。自分の娘のために、すごい頑張った。私はこの本を読んで、自分自身にあてはめ、年なんて関係ない、いつでも目標をもち昇進するんだと心より思った作品です。

でもまた、ストーリーの中でちょっとヤンチャなグループが出てきますが、普通のオジさんを頑張らせてしまう力が、このグループにはあるんだなぁと感心し、赤の他人の問題に本気で首突っ込んで、本気で考えて、本気で動いて、本気で喜べる彼等。

こんなに元気で人間力の高い高校生達が生きづらい世の中って、なんなんだろうと思ったりしました。なんといっても主人公とヤンチャなグループの信頼関係は絶大なものであり、困難を乗り越えてく爽快なストーリーは必見です。

はじめてのアロマテラピー

友達が夢中になっていたのがきっかけで興味を持ち始めたアロマテラピーです。

家にこのアロマテラピー初心者向けの本があったので、読んでみました。アロマテラピーとは何か？の説明、アロマオイル(精油)の選び方など初歩的なことから、具体的なスキンケアやマッサージの仕方まで書いてあります。

ちょっとした不眠、頭痛、夏バテ、生理痛、二日酔い…など、アロマテラピーでは、色々な体調不良の悩みを解決できることがわかりました。

全カラーでイラストも写真も多く、読むのが楽しい内容です。精油の種類と効果の一覧も載っていて、とても見やすいです。今後、日常生活の中にアロマテラピーを取り入れて、快適で健康な生活をしたいと思います。

さまーずさまーず

芸能人でも宅配サービスを利用するのだということに 驚きました。また、外から入ってくるゴキブリの対策と言うのは、どの家庭もどうしようもないんだなあ、と言う諦めがありました。

宅配のお兄ちゃんは、何故あれほど冷静だったのか気になりますし、ずっと見ていただけというのも気がかりです。後半のネイティブ英語を聞き取り、外国人に伝えるコーナーでは、私自身も聞き取ることが難しかったです。

特に、ホワイトボードにホワイトと書く手前に発話されたWordという単語が聞き取れず、残念でした。

また、優しく出来抱えるという単語、だるまという単語がわからなかったので、なかなか聞き取るのは難しいなと思いました。英語をひらがなで書くのは面白かったです。

スキンケア

私は40代になってからやけに肌の老化を感じ始めてしまったというか、30代の頃はまだ肌に潤いが有ったのに40代になってからは肌が弛んできたり、シミやソバカスがやけに増えてきたり、手や首筋などに今までは無かったシワがドッと出始めてすごくショックを受けています。

何か対策をしないとと思い、毎日のように化粧水やクリームを塗った後に首筋などにマッサージをしているのですが、全くシワが伸びてくれる様子もなく、何だか肌にもたるみが出てしまってなかなか引き締まった肌になってくれなくて鏡で自分の肌を見るのが嫌になってしまっています。

40代になると本当にスキンケアの大切さが必要になるなと思ったのですが、毎日しっかりとスキンケアをしていないとあっという間に老けた感じの印象になってしまうかも、と思ったので、これからでもまだ遅くはないと思って肌のマッサージや保湿を欠かせないようにしようと思っています。

ビタミンC

夏の紫外線でダメージを受けないように日々スキンケアを頑張っている方が多いかと思いますが、プラスアルファのケアをおすすめさせていただきます。

紫外線のダメージは表皮だけに留まらず、皮膚の中にまで傷をつけてしまうことがあります。このケアを行うことで、そのダメージを減らすことができますのでいつものスキンケアにプラスしてみてください。用意するのはビタミンCが配合されたマスクです。

ただ洗顔した後にマスクをするだけなのですが、大事なのはタイミングです。朝起きて洗顔した後から化粧をするまでの間です。そうすることで紫外線から肌を守ることができ、なおかつ毛穴のつまりも防ぐことができます。

紫外線から守られることで、シミも出来にくく美白効果もより高まります。マスクにより保湿効果も高まりますので、化粧崩れもしにくくなりますので、上記のことでお悩みの方は是非一度試されてください。