愛知も梅雨に入ったようです^ ^

おかわりありませんか?



個人的に5月、6月と梅雨前の時期が好きです。

田植えの始まる前の水の張った

田畑の風景や

夜になると

一斉に鳴き出す カエル🐸の鳴きごえ

庭先でジージーと鳴き出す虫の声→
(ミミズの鳴きごえだよと教えてもらいましたが本当でしょうか?)

完全に田舎暮らしバレバレですが

そんな風景が気に入っています♡


木曜日は、毎週午前10時半よりお昼まで


母校 名古屋 松下ヨガからの派遣で

富士見台教室があります。


ハタヨガ中心のレッスンで

ストレッチや体幹を鍛えるもの

瞑想も最後に取り入れた盛りだくさんの90分




今日は、山登りでけがをされて
しばらくお休みだった ベテラン生徒さんが
久しぶりに
来てくださいました。


まだ、松葉杖がとれたばかりで
体調も万全でないのですが
「先生、ご無沙汰です。会いたかったわー
ヨガしたかったのー」と
お休み中は、やきもきされていたとか。。。


そんな声を聞いて、

嬉しくもありましたが

気を引き締めて指導にあたる事

皆さんに精一杯 自分だけの90分を

楽しんでもらう事に全うしよう!


そんな事を感じていました。




女性に(もちろん男性もですが)


元気に笑顔になってもらいたい


イキイキしていてほしい


自分が、困っていた時期にヨガに会えて


元気になった事がありました。





毎日 元気にイキイキと過ごせる

身体とココロを 

そんなお手伝いが、出来たら。。。


Rira yogaの目指す 所です。





最後まで

見て頂いてありがとうございます😊




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