昨日まで風邪をひいてたのにこんな事を言うのは変かもしれませんが
この頃朝起きたらまず最初にするのがリステリンでうがいしてます
これ口の中がスッキリするんです
昔は夜寝ていて気が付くと目の前に残った酒を呑んで寝ていました
そして寝て起きたらお茶を飲んでいましたが
今はこれリステリン
この頃は馬鹿みたいに口を開けて寝ているんでしょうね
朝気が付くと喉が痛いんです
朝起きてリステリンを口に含みブクブクそれからの喉の奥でのうがい
その後寝ちゃっても朝はスッキリしています
喉の奥の方のうがいは絶対に必要です
ちょっとの量なのですがうがいをすると泡がいっぱい出てきます
これ良いですよ
喉の痛みが取れます
風邪をひいた時もだいぶ効きました
これから続けるつもりでいます