（～再度、精油ブレンドを載せました～）
実は昨日の夜、最近重いものを持つ事が多くて肩凝りがなかなか取れなかったので、試してみたものがあるんですよ☆
どなたかのブログ(ごめんなさい、目を通しただけだったので…)にオイルに希釈した精油を手首に塗って、手についた水をきる様に手を50回くらい振ると肩凝りがなくなる!
というのがあって半信半疑でやってみたら、これがまた効果テキメンで(*^o^*)
いや～、めちゃくちゃビックリしました。
振り終わったあとに肩がめちゃくちゃ軽くなっていて!!
魔法をかけられた気分です(^w^)
これは私の人生30年の中で一番簡単で効果がありました♪♪
私は昨日は以前アロマレッスン時に作った香水(精油濃度が高いので)で試したんですけど、紹介記事にもあった様に部屋の中にもアロマの香りが漂うので、癒されながら肩がラクになり、ホントに素晴らしい解決法だと思いました。
昨日使った香水レシピは
ホホバオイル10ml に、精油を20滴。（10%濃度は高いですね！→ボディトリートメントには3～5%なので）
精油は・・・
ベンゾイン 1滴（これは防腐剤代わりです）
ラベンダー 6滴
ベチバー 2滴
ジャスミン 3滴
バジル 2滴
オレンジスイート 7滴
でした。
これを作ったときは香水って事で、単に自分の好きな香りをこのときの気分で作ったので、何の根拠もなく作ったんですよね(-^□^-)
これを同じ濃度で、例えば冷えが原因だったらそれ対策の精油を入れたりしたら、より効果大になるのでしょう！
・・・ってまだひよっこな私の判断は良いのか分かりませんが（どなたか詳しい方ツッコミをお願いします）