毎日生きていたら
いろんなことがあります。
今年は規則正しい生活をしようと
1日の流れを決めて
続けていますが
寝る時間や起きる時間が
遅くなったり
甘いものを食べて満たされて
他にもやることがあるのに
そのまま寝てしまったり
身支度もざっとな感じで
バタバタ出勤したり
思い通りにならないことが
多々あって
自分はなんでできないんだろうと
自分を責めて
しまうことがあります。
でもこんな時
自分がこういう人間でありたい
という価値観があると
モチベーションに左右されずに
決めたことを続けていけるのだと
思いました。
自分がこうありたいという
価値観
私にとっての価値観は
自分に嘘をつきたくない
本当の気持ちに向き合う覚悟
を持つことなのかなと
思います。
よく周りに流されて
物事を決めてしまう
ことがあるので
(一方で頑固な時も
ありますが 
)
そんな時
自分はどうしたいのか
どんな自分でいたいのか
自分の心の小さな声を
拾えていけたらいいなと
思います。