こんにちは
歩いてる人が気になる〜
今朝の体重→51.7㎏（前日比＋1.2㎏）
目標達成まで−2.7㎏
読んでいただきありがとうございました
今日はとてもいい天気
なので、１日の始まりは散歩からです
↑
しゅっぱ～つ
↑
気温は16度でしたが湿度が76％
早々にハァハァしだしました
なので、帰路につきました🏠
器用に歩くねぇ〜
これからは暑くなるからこのくらいの散歩になるかな
そして…
今朝はおとちゃんも行く気満々だったのでカートでGO
顔はそうでもないけど…楽しいハズ
近所をぐるりと歩いてきて帰宅後…
↑
下痢ではないけど…お腹が痛いみたいです
整腸剤飲ませてるけど、効かないのかな
かわいそうに…
明日１日我慢すれば病院だから、おっつん頑張れ
今朝の体重→51.7㎏（前日比＋1.2㎏）目標達成まで−2.7㎏やってしまったよー
昨日は爆食してしまいました
で、今日は固形物なし〜
しかし
お通じ復活＆むくみ解消されてるので明日には戻るかな〜って感じです
実は、数日前から体調があまり良くないです。
頭痛、目眩、不眠、急な発汗、急な寒気、イライラ、落ち込み…などなど
更年期症状が出まくってます
1年半前に卵巣と子宮を摘出してからジェルタイプのホルモン剤で治療してきましたが…そろそろ限界かもなぁ
13日に婦人科を受診するので主治医に相談してきます
ちなみに…
老眼もヤバイよ〜
読んでいただきありがとうございました