整理収納アドバイザー
を目指してますkayoです!
なんですけどねぇ
時間の整理が全くもって出来ないんですよ。
んでもって、スマホちゃん(心の友なもんで 笑)の甘いさそい。
Facebookにブログに。
自営業するって当たり前なんですけど自由なんですよね。
何時に何するも全部自分で決められる~
(子どものお世話の時間を除く)
家事だって掃除機以外はいつでもできるわけです。
んでもって、あれやこれやしてたら夕方。
保育園お迎えだ~の時間の過ごし方を…
なんとかしたい。
整理収納アドバイザーはライフオーガナイザーとは違って時間の整理は習いません。
たまたま、わたしが心から尊敬致します江川先生に勧めで下さった本に
「家の整理の前に時間とお金の整理」
って書いてありました。
なので気になってましたが、その本に時間の整理のことは具体的な方法は書いてません。
なんとなくすごしてる、テレビ時間。
ネットサーフィンの時間。
グレーゾーンとやらがやたら多いとうすうす気付いておりました。
いや、ハッキリ気づいてました。
もっと時間を効率的に使いたいと思ってたのです。
そんな折、先日行ったセミナーで知り合ったTちゃんにオススメされたもので素直に(笑)
こちらの千草先生の手帳講座受けてきました。
13時からなのになぜだか14時半からだと気付いたのが12時半…
駅までダッシュしたら電車がプシュ~
12:45なのに次の電車は9分後
…から40分以上遅れる
とりあえずタクシーーーーー‼︎‼︎‼︎
飛び乗って、急いでもらいっ!
13時5分なんとか到着
もうこのどんくさい性格なんとかしたい
とにもかくにも。
先生雑談でつないでくださってました。
遅れてすみません
広島のタリーズに来られたんでパシャり!
白い服着て満面の笑みを浮かべてるのが超褒め上手の千草先生。
その右手にいらっしゃるのが
ちえさん。
私が持つ手帳で顔が…
すいません~
左側お二人は姉妹で参加。
あきこさんとれいこさん。
福岡からこのために、広島のお姉さんを誘って一緒に受講ってすごい~!
それぞれまず自己紹介。
なぜ来たのか。今日は何を聞いてみたいのかそれぞれ話します。
私の手帳見て笑われました。
書きやすいのがいいなぁっては思いますよ~。
だから整理収納アドバイザーEMIさんが使ってるのをマネしてこの手帳を使ってます。
これマンスリーとウィークリーが別々で便利で手帳としては優秀な方らしいです。
でも私はそんなにこだわりはありません。
手帳が大好きで年に3~5回買い替える方がお二人もいて、てびっくり。
googleカレンダーを使っていてi phoneで見られるのですが小さいからi padを買って来年は管理しようかなぁと思ってましたが「手で書くことに意味がある」そう!
「アナログだから頭に残る。電子だと流れていくから。」
納得納得。
①ワクワクすることを書く
②それに日付をいれる
③手帳タイムを2週間に1回2時間持つ
シンプルだけどこれだそうです。
やりたいことはなぜやりたいのか?
それをするためには何が必要か?
いつ何をするのか?
具体的に細分化するんですって!
なるほどなるほど。
夢リストを何度か書いている私はじゃんじゃんやりたいことが出てきます。
でも、書けない人には先生がどんどん具体的にアドバイス。
自分のために時間使っていいよ~
ノー残業デイつくっていいよ~
有給とっていいよ~
先生が心のブロックを解いていく魔法の言葉をかけてあげていました。
さらに必要な人はプライベートセッションを受けてました。
私も今年の3月だったかなぁ。
あるDVDを見て「夢もっていいんだ」と気づいて泣いて泣いて(笑)
そこから劇的な気持ちの変化がはじまりました。
毎晩、ミルクを2回も200CCを1歳10ヶ月まで飲む次男(笑)
それが今年の5月まで続いてました。
もう眠たいししんどいし、昼間はボーっとするし。
自分の時間とれないし。
私の場合はDVDだったけど、自分の本当にしたいことをしていいんだと自分自身を気づかせてあげることが大切ですよね。
「思考と言葉と行為を一致させる」
これをやってる人は信頼されるそうです。
そして、応援され人が自然と集まってくると。
そうなっていくために手帳に書いて尻を叩くんですって‼︎
具体的な方法を教えてもらったのでしっかり実践したいなと思います!
まずはやりたいことリストを108個書く宿題をこなします。
普段はこれをセミナーの中でがっつりして、しっかりチェックしてもらうそう。
ブレブレの私から軸のある私に~
んでね~
これからは無理なもんはムリ~
かっこつけず、できることを出来る時にゆるりーっとできる範囲でやろうって思いました。
これを書いてる間にも「ママ~ママ~ママ~」泣いとります
嬉しい心遣いもいただきました!
京都限定のチョコ~
ほうじ茶味はすぐ食べちゃいました
おいしかったです~。
ちぐさ先生、みなさんありがとうございました。
帰りは靴を買って
寒くなってuggの靴を履くまでこれがあれば大丈夫
早速履かれてますけどね~
最後までなが~い文章におつきあいありがとうございました