１２月のお茶　紅玉紅茶

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１２月のお茶　紅玉紅茶 今年最後の舞子会館のヨガ。 ゆっくりと。 焦らずに。 身体の内側で呼吸を育てていく、 今日のヨガレッスン。 自分の呼吸を大切にしていると、 身体からサインが届く。 痛みも心地良さも。 生徒さん、それをキャッチしたそうです。 定期的に通ってくださる生徒さんから、 この感想をいただけるのは、本当にうれしいです。 レッスンの後、 舞子会館からすぐの(ホントすぐ！) 南園で生徒さんとランチ。 中華料理のコースだったので、 ゆっくりお話ししながら、 温かいお料理を楽しめました。 ヨガや台湾茶のこと、 美味しいものの話などなど、 会話も弾む、お箸もすすむ🥢💕 ライブ感溢れるカウンター席は、 デザートがプラスOne 西舞子に美味しいお店発見です🍴 さて、お開きというところで、 生徒さんからXmasプレゼントを いただきました🎁🎄 驚きと感激で半泣きの私😢 うれしい、うれしすぎます💖 暫くは飾って眺めて、幸せに浸ろう💖 今年はヨガの勉強のため、 あちこち足を運び、 様々な先生から 学ばせていただきました。 そして何より、 生徒さんが私の先生でありました。 "教えることで教わる" ことの大切さを体感した１年、 本当にありがとうございました。 来年もふくろうヨガは、 ほ〜っとできる場を準備して みなさんのご参加を お待ちしております🦉🎍 舞子会館ふくろうヨガは １月　9日・23日　木曜日 18日　土曜日 午前１０時スタートです。 寒い日が続きます🎄 どうか、健康で新しい年をお迎えくださいね🦉💕 #ハートオブヨガ #ふくろうヨガ #神戸でヨガ #明石でヨガ #自分を敬うヨガ #呼吸をきく #呼吸を育てる #内側からのサインに気づく #自分自身を味わう時間 #安心できる場所 #心地よいため息 #西舞子駅からすぐ #舞子会館 #南園 #わたしのすむ町でヨガ #ほんとうのヨーガ

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