沖縄バリニーズマッサージです
猫背か反り腰か。
何気なく聞いた質問で
反り腰の方が多かったのですが
私の心の声↓
パッと見は
姿勢よく見えますが
危険が潜んでます
▶︎まず、腹筋が弱く
ポッコリお腹に…
▶︎前のめり姿勢になり
重心がつま先側に…
すると足全体に
力が入ってしまい
たくましい脚に…
そして
お尻までたくましく…
▶︎腰を反る事で
腰、背中が縮こまり
腰痛の原因に…
▶︎反り腰になると
お尻の筋力を使う事が減り
見た目はプリ尻の様ですが‼︎
垂れ尻の原因に
逆に言えば
反り腰を意識して直せば
⬆︎
のお悩みも解決
バリニーズマッサージでは
120分かけ
全身を
バリ島のオイルと体重圧で
筋肉の緊張を
解していきます
まずは全身緩めてから
姿勢を意識して
反り腰改善していきませんか？
沖縄県沖縄市知花
女性専用自宅サロン
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