リアルひとり飯シリーズです💦

いつかのお昼ご飯。

これに、インスタントのお味噌汁。


雑穀米に鮭フレーク、梅ひじき、きざみ野沢菜をのせただけ〜口笛


サラダにはブロッコリースプラウト!カズレーザーさんのTVで健康にいいってやってて、それ以来、ちょいちょい使ってます。

健康が気になるお年頃なのでね😅


ひとりの時なんて、こんなもんです…