HSP.アダルトチルドレン

繊細、敏感を緩めて


他人へのイライラや
不安を克服
 

 


心理カウンセラー

Kayo♥️

 

 

 

 

 

 居心地のいい人間関係を

一緒に作りませんか?

 

HSP・アダルトチルドレン

心理カウンセラー

岬 かよです♡

 

 



かよちゃんって

呼んでね^^

 



昨日は娘の大会でした。



2日前の練習で膝を痛めたようで

心配でしたが、

痛さをこらえながら

頑張ってました!!




県5位👏

目標までにはあと少しでしたが、

これも経験。

娘の成長の種だ!!

とやっと思えるようになり





こうすれば勝てたとか!!

怪我のせいにしてるから!!

かたぶつ頭のイライラ

ブツブツ鬼母から

脱出出来ました\(^o^)/



 

 

本日も

かよちゃん

ブログスタートです!!

 

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嫌われたくない!!

それってホント??


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人間には承認欲求がありますね!!

誰かに認めてもらいたい

どんな人でももっています。



私も

誰かに認めて貰うために

いつも人の目線や顔色を伺い

誰かのためにできる事をさがしては

頼まれていないことを

察して、良かれと思ってしてきました。





それは、

みんなに好かれたかったから。   


隙間時間に行ったサファリパークの写真でお届けします。



嫌われたくないとまではわかってても

好かれたかったんだと気づけてましたか??




好かれようと頑張っていた

でも、全員に好かれる事

ってやっぱり難しいですよね。




2:6:2の法則って知ってますか??

2割はあなたが好き

6割は好きでも嫌いでも

2割は嫌い



どんなに好かれようと

頑張っても

2割には嫌われる。



仲良し過ぎたオスライオンさん


あなたにも嫌いな人は

いませんか?

どんなに素敵な人でも

きらいな人っているはずなんです。



素敵な人は表に出さないし

嫌いな人は寄り付かないし

関わらない。





だけど私はその嫌いな人に

好かれようと頑張ってました。




認めてもらいたい

気持ちで

いっぱいだったから



エサもうないの??



だから、HSPさんや

アダルトチルドレンは気疲れする

人間関係ばかりになるんです。



そして、

嫌いな人が寄ってくる悪循環!!



嫌いな人に時間を割くのではなく

自分を大事にしてくれる人を

大切にしていく。




大勢に広く浅くいい顔するより

気の合う素敵な人との

出会いを大事にしましょうね。





かたーい頭解して

絡まった糸をほぐそうね!





 

 

 

自分だけが良い世界という

わけじゃなく、自分を満たし

人にも分け与える力をつけ

あなたが

心地よい世界へ

 

 

 


他人からの評価を気にして

自分らしさを忘れてませんか??

自分を責めてしまうことを

やめて自分を好きになる

個別カウンセリングをしております。

 

 

 

1人で悩んでいるより

誰かに聞いてもらえる

温かい出会いや経験が増えると

人は変われます。

 

 

 

 

他人に変わってもらうより

自分が変わるほうが早い

心の自立を目指す女性が増え

沢山の人が

生きやすい世界にしましょ

 

 

 

 

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HSPさん

アダルトチルドレンさんが

言いたい事が言えるようになる

コミュニケーション講座

NLP心理学プチセッションを

開催しました!!

 

プチ講座を受けて頂いた

Sちゃんから感想をいただきました♡♡

 

 

サムネイル

​かよちゃんのプチ講座は、

資料もイラストがたくさんでわかりやすく

説明がとてもわかりやすくて

本当に素敵なプチ講座でした✨💕



相手とのコミュニケーションをとる時に
相手の真似をすると言うことが
具体的な例でわかり易かったし、
確かに、相手のキーワードじゃなくて
自分の言葉に変換していたなーと
気づきもありました😍

 

お仕事に家事をしながら

準備されたプチ講座は

素晴らしいと思いました👍🏻

 

Sちゃんは子育てとお仕事をしながら、

カウンセラーを目指している

とても、相手思いのある優しい方です。

 

お互いに安心出来る環境で

 

 

 

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普段はパートさんの採用や

新人社内研修や

社内カウンセリングも

しています。

 

 

今では

私が採用したパートさんが

半数を超えちゃいました

 

 

 

 

おったまげー🤪笑笑

 

 

 

 

 

繊細で敏感な気質な私、

人との関わりが苦手で

他人の目を気にしてばかりで

こんな自分はおかしいと

自分を責めてばかりの日々でした

 

 

 

自分が変わろうと決め、

心理学やコーチングを学び

パート主婦だった私が

なんと!!

社内カウンセリングをしています。

 

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では(*´︶`*)ノ

また遊びに来てくれたら嬉しいです

 

 

 

 

 

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 私は極度のHSS型HSPさんです。

アダルトチルドレンでもあります。

急に知らない人とお話しするって

勇気がいること!

 

 

 

だから最初は

メールカウンセリングで

楽しみませんか⁇

 

 

 

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心温まるメッセージも喜びます
メッセージはあなたと
私だけで誰にも
知られませんので
ご安心してメッセージくださいね‼️
 
 
 

 

  

 

 

自己紹介🫣

​岬 かよ

宮城県仙台市出身

 

1980年3月生まれ

 
幼少期は
親の機嫌を見ながら過ごす事が多い
 
 

2004年結婚

2005年第一子出産

2009年第2子出産

2011年第3子出産

 

主婦歴18年を

 

 

長男の反抗期を機に

心理学に興味を持つ

 

 

HSPやアダルトチルドレンなどと向き合い

思春期を迎える子供たちと
仲良く過ごしたい!!と

Hsp気質向けワークをし
自分と向き合い心を整える
内観や自己カウンセリングをする。
 

 
 

カウンセラーになる為
心理学、コーチング、
NLP、カウンセリングセッション
グループカウンセリング等で学び

女性の心の自立を手助け



自分を実験台に

心の癖について研究

女性の生き方がもっと軽やかになる様に

サポートしておりますむらさき音符