期外収縮に自律神経失調症、負けねぇ。

期外収縮に自律神経失調症、負けねぇ。

ただ今、セルフメンテナンス中のひとりごと日記です。

先週からとにかく症状がひどく、

朝起きた瞬間から脈が乱れ始めて、夜寝るまで断続的にず~っと続く日々でした。

しかも、今までは右側のちょっと上あたりに「抜け感」があったのですが、

今回はみぞおちのあたり、「胃」がスコスコする感じで、

何とも気持ちが悪い期外収縮でした。

 

もしかして、自律神経が変な方へ迷走しているんじゃないか・・。

そう思って、軌道修正かけてみました。

癖付いてしまった変な不整脈を、再度勘違いさせるということで。

 

方法は単純で、飲むサプリの種類を変えるだけです。

 

「柴胡加竜骨牡蠣湯」の代わりに「ホーソンベリー」、

「アセチル-L-カルニチン」の代わりに「フラッシュフリーナイアシン」、

にしてみました。

 

いずれも今まで飲んでみて、それほど効果があるとは思われなかったものですが、

自律神経に「アレ?」と思わせられればと思い。

 

効果があったのか、たまたま体調が良くなる時期だったのか、

2日後にか~なり楽になりました。

 

めんどくさいヤツ、自律神経。