こんにちは！
歯科衛生士の小熊香弥乃です
私達の体と心は年齢と共に日々変化していますよね
お肌も髪の毛も爪も
お口だって年齢と共に
もちろん日々変化しています
唾液の質
お口の動き、舌の動き
歯だって少しずつ移動しています
水晶くらい硬いと言われる
歯の表層エナメル質も年齢と共に変化します
これらの変化で、
プラークの取れ方つき方は
変わってしまうのです
細菌の種類、量、免疫力だって変化します
年齢と共にお口のケアを変えていく事は
お口の健康にとってはもちろんのこと
体の健康にとっても
とても大切で必要な事なのです
なのに、１０年前と歯磨きのやり方
ケアグッズ、同じではありませんか？
ちょっとしたブラッシングのコツ
歯ブラシの選択
ストレスフリーなフロスの使い方
意外と上手くいっていない方が多いのです
私が初診で診て来たほとんどの方は
ケアの改善が必要でしたし
歯科医院でブラッシングや
お口のケアについて
指導を受けられた事がない人が
圧倒的です
ほとんどの方は自己流であったり
小学生の頃に歯磨き指導を受けたきり、だったり
歯科で指導を受けていても上手くいっていなかったり
、、、
歯科医院は
歯磨きのやり方を教えて欲しい
自分に合ったお口のケアについて知りたい
フロスを毎日使えるようになりたい
そんな事でも受診してもいいのです！
全然問題ないのです
むしろ、その小さな心配事
小さな疑問がとっても大切なんです！
確かに
医院によっても
歯科衛生士のレベルにも
左右されるのが現状ですけど
私が言うのもなんですが
説明が不十分、
予防やケアに力を入れていない
あなたのお口の悩みが解決できないなら
スパッと別の歯科を受診してみて下さい！
今はHPも充実しています、
歯科医院の数も多いです
ちょっとでも府に落ちないなら
医院をさっさと変えていく事が大切です
私はアンチエイジングという言葉は
あまり好きではありません
年齢を重ねたときの体の変化は決して
老いに対抗する事ではいと思うからです
諦め、とも違います
変化する体を受け入れ、向き合い、把握し、ケアする事はアンチではないのです
楽しみましょう
アンチではなくエイジングケアしていきましょう
お知らせ今週１１月６日水曜日２１:００～
Instagramライブトークをします！
内容はお口に関するセクシャルな面についてもお話する予定です
アメブロでは伝えてこなかった事です
良かったら覗いて下さいませ
健康も美容も幸せも✨まずはお口からです！
お口の中は、心の内面と体の状態が必ず表れます。
そして美しいお口の動きは筋肉の柔軟性に左右されます。
年齢を重ねてもトレーニングとケアで健康で柔軟性のあるお口、心、体を美しく維持できるのです
こんなお悩みも、お口の機能の低下、顎の筋肉の凝り、柔軟性の低下と関係しているのです
更年期前後(男性の更年期も)からの体とお顔の変化くいしばり、歯ぎしり、エラ張り、顔の凝り睡眠障害眼精疲労、瞼のたるみ耳障り、肩凝り、頭痛、目眩口呼吸、いびき、滑舌睡眠障害生活習慣病、ストレス健康で美しくあるためには
口腔機能もお体のケアと同じです！
毎日正しく使い、トレーニング&リラクゼーションは必要不可欠
お口の健康と機能
【嚥下(飲み込み)、咀嚼(食べる噛む)、舌運動、鼻呼吸】
が低下していたら、体を鍛えても健康な状態をキープできないのです！
お口の悩み、症状は人それぞれです
一緒に向き合っていきましょう
口腔リフレクソロジー(口腔内反射区マッサージ)６０分＊９０００円顎凝りをお口の中から緩めてほぐす、究極のリラクゼーション
自律神経に働きかけホルモンバランスを整えます。
唾液腺周りのマッサージにより唾液量もUPします。
口腔リフレクソロジー&口腔機能改善プログラム毎週一回、その人の症状に合わせたオーダーメイドのリフレクソロジー50分の施術とカウンセリング。
その人に必要なセルフケを継続しながら、
口腔機能を健康な状態に改善し、
顎凝りから起こる様々な症状の緩和、改善を目指いていく３ヶ月プログラムです。
お申し込みは口腔リフレクソロジーの施術を体験していただき、メニューをご提案させていただいております。
口腔リフレクソロジーは
木曜日＊日曜日
青山にて施術しております
【お問い合わせ】はLINE@にて宜しくお願いいたします。
〒107-0061
東京都港区北青山1-4-3
青山こうゆうビル7階