20250723 ☀️

皆さんーーー‼︎

おはようございます😃

毎日、毎日、

本当に🫠暑いですね🔥💦

水分補給はこまめにとってくださいね🙇‍♀️

熱中症対策🥵の工夫しましょ

牛乳🥛飲む

納豆食べる

乳製品🧈たべる

ヨーグルト食べる

　今日も元気にいきましょう