皆さん  こんにちは晴れ

  今日も天気よくてうれしいですね音譜


昨日の予告してたハンバーグ作りましたよんニコニコ


  デミグラスソースバージョンで・・・



かをりんブログ~はるな愛に似てますけど何か?~


う~~~~~ん、まぁまぁでしたねシラー

  ちょっと硬くなってしまって・・・


  こねが足りなかったかな???

      

     勉強だぁガーン


ハンバーグは時間がある夜の方がいいかも(言い訳あせる


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これ  何だと思います??

   ↓     ↓


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   おからと豆腐ときゅうりのサラダ!!

     ポテトサラみたいな~~~~


おからを買ったから何か使わないとね汗


あっ   ハンバーグにも入ってて

   いつもよりヘルシーになってます(///∇//)


これはただのじゃがいもくん!!

   チンしただけ~~~お塩で食べました!!
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おからがまだまだ余ってしまって

   おから  レシピ  から・・・


おからと豆乳と片栗粉で出来ちゃうラブラブ

  
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  もちもちしてて美味しかったですよ~~~~


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  おからって買うと量が多くて合格


料理の幅広げて(^_^;) 


 ヘルシーなおかずにはぴったりなんですね~~~


今までおから使ったことなかったから


勉強しよ~~~~~~っとあせる