午前中はヨガDAY！！！
今日も親戚のえりなさんに来てもらったんだけどトレーニング後の私の汗に驚いていた
友達にも「この汗の量はすごい！体内に老廃物なさそう！」って言われたことあるくらい
いつも1人だけ大汗をかいている
今日もスッキリー！！
肩まわりをほぐすのと筋トレ要素も入れてもらったので体軽くなった気がする
たびやまさんも大好きなえりなさんが来てくれて寄り添って眠ってた。
私が起こすと
「なにすんっだよ
」と…
ひどい、この表情
me&Reの骨盤ガードル履いてトレーニング
えりなさんの友達も履いてるみたいで知ってた〜
某有名下着メーカーのガードルも持ってたんだけど
夏になると暑くて履けなくて…
この薄さと軽さがやっぱり魅力的
あとはグッと楽に骨盤をサポートしてくれるので
確実に姿勢がよくなってて
歯の矯正もあるけど
顎下はトレーニングと毎日の姿勢でシュッとした気もする！
体動かすとなんかやる気出てきて
今日も頑張れそうだーーーーーー
娘は宿題、俺も珍しくご機嫌で1人遊びしてくれていい時間を過ごせたよ
よし、午後の部も頑張ります！
↓新田仁美さんプロデュースのガードル！15000枚売れてる人気商品
下っ腹ポッコリしてる方にもおすすめ
