フルコースディナーでまさかのこんにちワンワン🐶今週はジム二回だった🏋🏻とにかくこの1週間夜はコースディナーが多かった🍽️🍷やはり今朝の体重が75キロ2キロ増えた💦今のうちに73キロに戻さなくては😂今朝の食事は蒟蒻ヌードルに野菜🍅パイナップル🍍ヨーグルト✨そう今のうちに食事と運動で取り返します🙋🏻♂️蒟蒻は蒟蒻う(今夜食う)❓あっほーい‼️ピョン🐰頑張るぞ💪🏼