1日置きにジムでトレーニング

こんにちワンワン🐶

最近

1日置きにジムでトレーニングしてる✨

1日置きとは言わないが

せめて週2回行ければ良いかなと💦

誰でも社会に出ると

人間関係にも疲れてしまう時がある

世の中不条理な事もしばしば

人は必ずしも理解してくれるとは限らない

しかし

トレーニングは効果的

心も身体も鍛えてくれる

まだまだ

鍛えなきゃ✨

『心と身体を鍛える』