第５４回選手クラス

今日は多目的室での練習😁



マッソギは大人と子供、交代で練習していきました。








ガンガン蹴って…






柔軟も追い込みました😎
来週は幼児体育室なので、ポイント取りメインでいきます⤴️

第１９８回とこテコ白帯クラス

今日は多目的室と広いのですが、人数が少ない😭







新しい試みで型を１人ずつやってもらいました。
いつもお隣さんを見てしまうので、１人の力で頑張ってもらいました。
結果、本当に頑張ってくれて２人とも上達が見られました😲

人数が少なかったから出来たことですが、是非また取り入れてみようと思います。

会議室に戻ります【川崎テコンドー】

今日は多摩市民館の会議室での練習です。
すごいマイナーチェンジですが、第４→第５と変更出来ました。
この部屋は窓もたくさんあって、椅子も軽い。
会議室の中では最高⤴️












滑りやすいので回転技や跳び蹴りが練習出来ないのが残念だけど、逆に単発の直線蹴りや体幹トレーニングなどをしっかりみっちり練習しました😉

来週も会議室だけど練習頑張ろう✊️

第３０９回キッズテコンドー

早いもので４月も後半戦。
本当に早い😳







先週から前半は集会室、後半は体育館になりました😉








毎回練習で次大会の話をしています。
みんな目標に向かって頑張ってね⤴️

第５３回選手クラス

先週に引き続き赤羽体育館。
ですが今日は幼児体育室🐻







まずはサーキットで息上げ💨




続いて階段トルリョ × 10で息上げ💨
腹パンあり😎






スペースを考慮して、今日はポイントマッソギの練習。
かなり燃えた🔥






今日もお疲れ様でした！
来週は多目的室です⤴️

第１９７回とこテコ白帯クラス

本日は幼児体育室です。
ちょっと狭いけど好きな場所☺️





みんな一生懸命です🐼








幼児体育室といえば【跳び箱】ね🐰






今日もお疲れ様でした🐸

体育室でテンションあがる【川崎テコンドー】

本日は多摩市民館の体育室で練習。
久しぶりのメンバーも多くてテンション上がりました⤴️















広々練習できるのがGood👍️
そして鏡で自分の姿を確認しながら練習できるのが良い😌




最後は恒例のじゃんけん大会👊✌️🖐️

第５１１回ファミリーテコンドー【今日は暑い】

今日は4/11です。
気温は２６℃😱
４月中旬ですよね？？



まずは帯の授与から。
おめでとうございます🎉










今日は暑い🌞
もちろん空調があるので部屋は快適でしたが、汗はしっかり出ましたね！










次の目標は6/27（土）の関東テコンドー選手権大会👊
目標に向かって頑張りましょう！！

第３０８回キッズテコンドー【今日から体育館】

久々の雨☔
湿度がかなり高いです。





後半ちょっと滑りました。
これだから雨の日の集会室は嫌だ😣

しかし！





完璧なタイミングで今日から学校体育館での練習が始まりました！








リアクションボールもやっちゃったりして🎱




当然床も滑らないし空調設備もあって完璧です✨️
体育館は最高だけど集会室での２ヶ月間の練習はとても充実していました。
この時期に積み上げたものを土台にして、さらに向上しちゃいましょう😆