決意は堅いぞ(?)、ダイエット19日目

なかなか、体重に変化が出ない…


朝
牛乳


昼

これまたローカルのデリバリー。。。

今日のは大当りだった～
日本でいう、天津飯？？なのかしら
カニは入っていないカニ玉ご飯
でも、カニのかわりに、チャーシュウや海老やローストチキンやら、やら
具沢山で、美味こりゃ、ヘビロテオーダーだにゃ


夜
帰り道…
スタバの誘惑に勝てなかった、決意の弱々なあたし

すもーるもかふらぺちーの
なんて、甘々もんを飲みながらの帰宅

お腹が満足だったので、夜ウォーキングへ
夜道をぽっちゃりな日本人女子が真面目に早歩き…そんな自分の姿を後から想像したら、笑けます。。。

で、本日の結果。
+0.1kg
開始から-1.3kgで目標まで-1.7kg

…このまま結果が変わらなかったら、このブログ、閉鎖しようかな



いやいや、まだ諦めません
決意は堅く

彼の表情のように。。。


iPhoneからの投稿

ダイエット18,19日目

最近、iPhoneの充電が夜まで持たない～
なもんで、なかなか移動時間に記事がアップできないよーん

今日のご来店はnonnoちゃん観て、この8頭身

うらやましい、スタイルです…笑
私も頑張らねば…



でーもー（－＿－；）

昨日は暴食してしまった～～～どーん

朝
朝マック…で、エッグマックマフィンセットをアイスミルクティーで。

昼
ミニ肉まん4つ。。。
に、差し入れのマンゴースイーツ。。。
さらに、チョコレートつまむ。。。


夜
嬉しい突然のお誘いで、躊躇うことなく、街巿(ローカルのマーケットで、生鮮食品なんぞがイッパイ売ってます)へ繰り出し～～～

海鮮メインのがっつりディナーwith Beer

しかも、友人の突然のヒラメキでゴチバトルへと…
5人中2人勝ち抜けの3人で自腹、バラ

…はい、ゴチする組みに入賞で痛い出費～～～
まぁ、楽しく過ごせたし、美味しく食べれたので良しとします。←忘れたいだけ


帰宅後…

一日食べ過ぎた焦りから、ジムへ急いで行く…も、飲酒じゃーん
で、控えめに3kmウォーキングで終了


しかーし
増え続ける体重

しっかり+0.3kg




気を取り直しで、18日目の本日

朝
ハムチーズパン


昼
クリームシチューご飯(久々の自作ランチ)


夜

とコーンフレークにmilk



さっきの体重測定で…

やりました！
-0.9kg

でなんとか取り戻したぞーーー

ダイエット開始から-1.4kgで目標まであと-1.6kg


では、これからウォーキング行ってきまーす



iPhoneからの投稿

強い味方

今日、朝一のカットはチャウチャウ

で、そんな大型犬カットの時の強い味方がこのロングコーム

ちなみに、↓見てわかります

右手の黒いのが、通常サイズですデカイっしょ？？笑

5年前位(?)にアメリカで購入したもので、写真には撮り忘れたのですが、このロングコームちゃんに匹敵するサイズのシザーも持っております～

スタンダードプードルはもちろん、大型サイズには最高に強い味方でっす


momo君、今日もおつかれ

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