ちょっとおセンチ気味な…

今月28日で店舗移転のため、ラストを迎える我が職場、DOGOSPA

思い起こせば、3年前…
丁度このお店のオープンと同時に香港へやって来たわたくし。

MKよりもこちらにシフトされることが多く、いろんな思い出がいっぱい詰まったDOGOSPAとも今日でお別れでした(明日がMK勤務先なので)

朝からランチに何をオーダーするか
とか
空いた時間に写真取りまくったり
とか
ご近所さんに挨拶しよう…
とか

様々なことを思いながら…
気付けばアッと言う間に一日が終了

想ひでポロポロですな～～～

face bookもチェクって下さい

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ダイエット43,44日目

43日目

朝からういろう食べ、
ランチにローカルデリバリー。。。

で、夜はボスとの会食@TST The Hullet House - The Parlour

観光名所でもあるここ。夜の雰囲気最高です

ご馳走になったのはイタリアン

おとなりでようちゃん食べてたカプレーゼ

私はゴルゴンゾーラが効いたブロッコリーのスープを前菜に頂きました

メインは白身魚をチョイス

デザートもしっかり食し…

お腹いっぱ～～～い



そして冷や汗もんの+0.5kg

思わずダイエット辞めちゃおうかな…なんて考えたし


44日目


朝からまたまたういろう。
ランチにローカルデリバリー。
に、お客様からの差し入れcovaのケーキを食べ
大満足

最近、ジム通いが失くなりつつある…んですが、どうも体調が万全ではないもので

そして、予約がなかなか取れなかったマッサージへ行って参りました～～～
この記事はまた改めて書きますね
60分のオイルマッサージでかなーりリフレッシュ

夕飯を抜くはずだったのですが…究極に腹ヘリで、また行ってしまった～

しかも、三十路女ひとりラーメン笑


帰宅後、ゆっくりお風呂につかり、、、
いざ体重測定

-0.7kg

で、トータルダイエット開始から-1.9kgで、目標まであと-1.1kg


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ダイエット42日目

一日遅れで、昨日の記録

朝からあまりお腹が空いていなく、お茶をすすって、朝食終了。
その後、最近めっきりご無沙汰気味になっていた脇脱毛へ

昼食にカレーを食べ、甘いモカフラペチーノを飲み、その後にyoga classへ
初めてアシュタンガヨガのベーシックにチャレンジしたけど、さっすがアシュタンガだね
キツイのナンノ
おかげで、今日一日すさまじい筋肉痛です

はてさて、その後、懲りずにまた、アイスモカを飲み、帰宅。

で、ついに行きたかった、我が家(ていうか、アパートのクラブハウスだけど…)のプールへ

プールサイドで来月のハワイの情報集めるbyるるぶ

9：30ぎりぎりまでマンションの住人で賑わってたプール。サウナも人、人、人…でした

でも、ゆったりタイムは久々だったので、リラックス出来てよかったぁ

そんな一日で-0.2kg
目標まであと-1.3kg

またプールサイドでゆっくりダイエットの妄想したい、もとい、ダイエットの計画から立て直したい…そんなことを思う42日目。。。

次回はばちゃばちゃ泳いでみようかなぁ～～～


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