あいやー
まじで停滞気味なここ数日…
体重計乗るのが億劫だよ
まぁ、記録だけたし、今日もしてから寝ます…
朝
野菜生活
昼
またまたローカルご飯
で脂肪過多になり。。。
夜
またまた素麺
こやつがいい役なんですよね
柚子の香りとぴりりと効いたワサビが食欲増進させますが…笑
シャワー後にストレッチ、が唯一の運動です
17日目…
+0.4kg
なんだかヤル気上がらない～～～
明日はジム行こうっと
おやすみなさい
iPhoneからの投稿
まじで停滞気味なここ数日…
体重計乗るのが億劫だよ
まぁ、記録だけたし、今日もしてから寝ます…
朝野菜生活
昼またまたローカルご飯
で脂肪過多になり。。。夜
またまた素麺
こやつがいい役なんですよね
柚子の香りとぴりりと効いたワサビが食欲増進させますが…笑シャワー後にストレッチ、が唯一の運動です
17日目…
+0.4kg
なんだかヤル気上がらない～～～
明日はジム行こうっと
おやすみなさいiPhoneからの投稿