銭湯に行ってまいりました。
サウナは気持ちいいですね、Riverです。
それはさておきメインは体重のお話。
私175cmあるのですが、以前測った時は75kg位だったのですが先日の銭湯で体重を測ったらなんと88kg…嘘でしょと思ったけども、やっぱり8のゾロ目は嘘を言いません。
ぐぬぬ…自分じゃ分からなかったけど知らず内に殊更太ってたみたいです。
今日からなるべくご飯は控えてこんにゃく生活にしようとしております…運動がいいんだろうけど中々続きません。
本格的に体調を気にしながらコレからを生きていきたい。コンディションを整えるのに歳は老いも若いも関係ないので。
頑張るぞ、私。