ホントに天気予報通りで…
雪が積もってます。
バラの剪定が終わったので雪の重みで枝が折れる心配はないけど
ふわふわの雪が降ってとてもきれいだけど…
明日の朝の道路が凍ったら車は出せないね
心配…
人間だって経年劣化でと言ってしまえばそれまでだけど…
最近歯医者通いで渋沢さんが飛んで行くのに頭を悩ます毎日ですww
この頃食べると体の調子が悪くなるものがあって、小麦粉、塩、砂糖、乳製品を減らしているところなのです。
我慢してるのではなくて、あんなに好きだったチョコもアイスも食べなくなり、歯が悪くなる原因は減った気がするのに、牛乳飲めないからカルシウム不足なのかな？カルシウムのサプリ飲んだりしてますが効果ないのか…
痛い話、血の出る話が嫌いな方はここでさよならで…
かかりつけ歯科医に、かなり前に治療してまた悪くなった歯を、完璧に除菌して可能な限り残して、コアをたてて補強して被せ物をするという治療を勧められまして…
T医科歯科大の先生がきてやって下さるということで、新しものが好きな私はやって見る事にしたのですが、大変だった。
治療中、90分口を開けていなければならなくて咬筋が攣りました。二回に分けても良かったらしいですが一気にやってしまった。
ところがその時被せ物をするのに余分な歯茎をレーザーで切開したら、血が止まりにくく、処置が大変だったということがありました。
まあそんな痛いことがありましたが、しみじみと出血してそのうち治って、歯茎が再生して新しい歯が定着したのです…
その歯科治療と同じ頃に健康診断もしたのですが、そこで検査に引っかかって精密検査。
初めてそんなことになったので、内視鏡専門のクリニックへ。
私と同じように検診で異常があって精密検査の人が待合室にたくさん。ところが健康そうな若い人も多いのが意外。皆さん、若くても気をつけた方がいいですよ。
検査当日は前日夜から絶食して消化管洗浄の液体の薬といっしょに飲む水でお腹いっぱい。
検査自体は鎮静剤を打たれた後眠ってしまって記憶にない。いつのまにか回復室にいてお腹が痛くて唸っている自分の声で目が覚めたww
検査の結果は何も問題なし。
歯の治療で歯茎からダラダラ出血していたのが、健診で何処か消化管から出血している疑いと影響が出てしまったのかな。とりあえず内視鏡検査で今のところ悪いところがないということがわかって安心したから、しんどい検査だったけどよかったという事にしておきますね。年の初めから痛い話ばかりです。先が思いやられますね。
可愛いフリフリフリルパンジー
安くなっていたのでまた買っちゃいました
可愛いから許される🩷
もうすぐクラシックギターの発表会なんですよね。
とにかく曲の完成度を上げないと人前に出せるものとは思えないので…
今まで自分の演奏を録画して、自分の演奏姿を見るという苦行を続けてました。
自分で客観的に見ないと改善ポイントに気付けないようで、あーなんでここで間が開くかな、アクセントが間違ってるから歌になってない、もっと力を抜いて軽やかに登りきって歌い上げる等々。直すべきことはたくさんで気分が悪くなる。
自分の演奏を録画して聴いていられるのは、実はこの曲が好きだからなんでしょうね。
だいたい私の好きな作曲家の曲はほとんど演奏会で聴かないし誰も弾かないし…
自分の好きな曲を自分の為に自分の部屋で弾いているのは問題ないけど、人前演奏ならこれではいけない。
自分の演奏を自分で見るという荒行に耐え、少しでもいい演奏ができますように…
秋葉原のイタメシ屋さんでの憩いのひととき
スルメイカと菜の花のトマトソース煮
バラの冬仕事、やること沢山で出来るか心配でしたが…
少しずつやっていたらだんだん出来てくるものです。
固い枝がわしゃわしゃしてたキャンディーランド
2階のベランダまで伸びてどうしたらいいか
ホムセンでアーチ買って壁から90度方向転換
穴掘りしてアーチを30cm埋めて羽付杭で補強
うーん腕が痛い
2階から見る
いらない枝も多いような
家の壁からはがしてなんとかアーチにくっつけた
ぼうぼうだったティップントップも低く切り戻して
オベリスクも深く刺して頑丈に
台風にも木枯らし一番にも耐えて倒れませんように。
ふりふりパンジーのしたには球根がたくさん埋まっていて春が来るのが楽しみ
チューリップかなヒアシンスかな
初春は房総半島で暴走したかった…(しなくて正解)
冬とは思えないポカポカ南房総でぶらっとしたかった。
ところが年末の健診で引っかかって新年早々精密検査で忙しかった…
クラシックギターの方は発表会に向けて、自分の演奏を録画して客観的にチェックしてたけど、余りにもいろいろ問題点が多くて凹んでました、、
やっぱり先生や人に言われるより自分の現実に向き合うと心が重い。
おまけに左手の人差し指が関節が痛いし(涙目)。人差し指をセーハしたり、ほかの指がストレッチしてる時人差し指を曲げるとか、たぶん例の曲の練習中かな？痛めたのは。
関節のサプリ飲んだり痛み止めのテープ貼ったりして。
寝る時はべっとりハンドクリーム塗って手袋して温めて、血行良くして関節がよくなるように…朝起きたら脱ぎ飛ばしてますがww
指先のない手袋
朝練は関節が温まってないので、この手袋してギター弾くんです。
手袋しててもセーハできるし、結構大丈夫。
こういう指先のない手袋がなかなかなくて古いこの手袋愛用中。毛玉付きですが。
ホムセンで指無し手袋見つけたですが、手のひらに滑り止めのゴム付いていてギターには使えないし…