今日もこちらのニキビケア中のお客様が横浜のサロンまで来てくれました！
こちらは先月2016.11.16に取らせてもらった写真。
↓Before：2016.07の状態。
角度と照明が違うのですが、明らかに薄くなってきました！
そして、左側。
こちらは赤くニキビ跡が残っています。
ここまできたので、今日は、どうしたらもっとキレイになるだろうか？を考えました。
私の答えこちら
・ビタミンCの摂取という意味で、葉物野菜をもう少し多く食べましょう。（お料理頑張ろうね
）
・髪の毛が当たっているかもしれないので、気をつけてみましょう。
・保護する意味で、軽くメイクをしてはどうでしょう。
の、３点です。
とても理論的に物事を考える方なので、保湿や消炎のことはすでにおわかりです。
外からやれることとしてもう一つ。
おうちでのパックの回数を増やすことが有効だと思われますので、付け加えるといいかもしれません。
できる範囲で、ストレスのないやり方で、ケアを続けていきましょうね。
平らになったのに、赤みが残るタイプのニキビは・・・
ニキビで炎症が起こった毛穴の周りでうっ血が起こっている状態です。古い角質を意識的に、定期的に取り除きましょう。そうすることで、使っている化粧水などの有効成分が浸透しやすくなりますよ。