スキンケア相談室＠磯子 高瀬三奈です。
このところ食用油に気をつけている方が増える中で、私も気をつけようと思うようになりました。
これまでは、酸化しまくったサラダ油を使い回したりしてね
で、ドレッシングじゃなくてもマリネっぽく野菜を食べられて、とっても気に入っているのがコチラ
何にいいの？という方は「亜麻仁油 効果」で検索
オススメはトマトのスライスに亜麻仁油をタラ～っとたっぷりかけて、粗塩＆乾燥バジルをパラパラ
凝ったドレッシングで食べるよりもよっぽど美味しいですよ
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第三回キレイ塾 春に向けてちょっと人と差がつくファッション講座【日時】２月２１日（土）１０：００～１１：３０
【場所】BrilliaCity横浜磯子地域開放スペース
【料金】８００円
『Let's ゆるベジ美活！』【日時】３月１０日（火）１０：４５～１２：３０（開場：１０：３０）
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【料金】２０００円
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