『口べた』で人とのコミュニケーションが
上手くとれません。
と悩まれている方もいらっしゃるでしょう。
これは単に人に話しかけるのがヘタなのでは
ありません☆
実は自分に語りかけるのがヘタな人が
ほとんどなのです✨
自分に語りかける事もなく、
『苦手』
『無理』
『ダメ』
と決めつけ自分でストップをかけ『口べた』と
言いって諦めてしまっています。
自分に語り掛けることで自尊心が向上すると
言われていますので是非、訓練して下さい。
イメージトレーニングするのもいいでしょう
もう一つは✨
相手の事がずっと『許せない
』
』こちらは
問題は外(他人)にあると思い
込んでいますが💦
相手が許せないのではなく、
その時に『言い返せなかった』言葉や
『違う‼️』って言えなかった自分が
本当は許せなかったのです。
許せない正体は自分☆
自分の悔しい気持ちが、
相手に対して残っているのです。
こうしてみると、
問題は自分の内側にあることが多いのですねっ。
もしも、過去の自分が甦ってしまったら
自分に語りかけ喋って下さい。
そして、
『それは、昔の話しね☀️』と
言って聞かせて下さいねっ。
今が未来に繋がります💕
『笑う門には福きたる』
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