サーフィン 川畑邦宏プロのブログ
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サーフィン調子よく波に乗って腹ぺこランチを〜消費カロリーと摂取カロリーのバランスで体重管理で〜♪

本当に時が経つのは早くて

我が家の二男二女の子どもたち


すくすく元気に育ってくれました〜♪

そして


この4年前に


新型コロタンが


全世界に流行って


いろんな事がありました・・・

それから


今は平和を取り戻して?


普段の日常の生活が


できるようになりました〜♪

私は


嫁さん居ない時には


キラーサーフ湘南店に


ザ・男飯手作り弁当を


あれこれ適当に

まあまぁ


適当な男料理は

なんでも


フライパンで


焼けばいいのだ〜♪

これが


見た目はイマイチだけど


お店の電子レンジで


チンして温めたら


けっこう美味しいんだよ〜♪

って感じで


腹ぺこランチ弁当を


お腹いっぱい食べたり


・・・


夜の飲み会


サーファー交流会で


暴飲暴食が続いているから


そろそろ


ヤバいかもです〜♪

私は健康のため


サーフィンのために


体重75kgを超えないように


摂取カロリーと


消費カロリーのバランスを


いつも考えながら


食生活と運動量を意識してます〜♪

はい


そうは言っても


楽しい事は


やめられないから


サーフィンやったら


腹ぺこランチは


好きな物をバクバク食べます〜♪


って


そんな


サーフィンと食事の


セッションを撮影して


大人プロサーファーYouTubeを


あの人気No. 1


サーフィンサイトの


カラーズマガジンが


紹介してくれました〜♪

はい


こんな感じに


みなさんも


お仕事お休みの時には


海に行って


サーフィンやったら


美味しい食事を食べたり


夜の旨いお酒を飲んだり


たくさんお喋りして


たくさんニコニコ笑って


楽しい大人の休日を


お過ごしください〜♪


Keep on surfing !

https://killersurfjapan.com


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