ついに私の町も白銀世界、雪道ラン！
・・・と思いきや、午後には我が家の前だけ雪道で、あとはみんな溶けて普通のアスファルトでした（笑）
本当に道東の果ては雪が少ないです。
走り始めるとまだ4日のスイム、5日のランの疲労があり、体が重かったです。
特に上半身！
慣れない水泳の疲労ですね。腕振りが悪いと脚も出ないのがよくわかります。
この道もいつまでこの調子で走れるのでしょうか？
12月もそろそろ中旬になるので、いつ雪道になってもおかしくありません。
早くスキー行きたいな～
ブログはサボってましたが、トレーニングはサボっていたわけではありません。
12月4日（金）
半年振りのプールに行きました（笑）
町にプールがないのと、私がプール嫌いなのでいきたくないのと・・・
まあ、そんな感じですっごく久しぶりに泳ぎました。
また昔みたいに泳げなくなってるんじゃないか？と心配でしたが、最初は50mで休憩を挟みながら感覚を確認しながら。
そして、なんかいける気がする！
と10往復＝500ｍ通しました。
ちょうど調子が上がってきたところで、残念ながら休憩タイム。強制的に引き上げられました(ﾉ_･｡)
1時間で1100m。
休憩明け。私、いつも休憩した後の水温が低く感じて、モチベーションもダウンしてしまうんです(;^_^A
今回も例外ではなく・・・
500mが苦しくて、一休憩。
残り400m頑張りたかったところですが、体が沈んでバランスが悪くなってきて・・・
もうだめだ、と5往復＝250mで切り上げました。
休憩後の750mは20分で泳げました！
12月5日（土）
マラソンチームの練習会でした。
とはいってものんびり話をしながら6分/キロペース(≡^∇^≡)
いつも一人で野生動物あふれる道を走っているので、こうして仲間の皆様と走れるのは、本当に楽しいです！
2時間、20.6キロ。
こんなゆっくりペースでしたが、前日の水泳疲れからか、結構後半しんどかったんです(^_^;)
足が、体が重くて・・・
本当はこの後、またプールに行こうと思っていたのですが、駐車場まで行ったのに
やっぱり今日はダメだ～
勇気ある撤収です（笑）
だって、溺れては周りの人に迷惑掛けますから。休みも必要です。
ということで、疲れた体を癒しに温泉へ～
ちょっと遠いのですが、檜風呂と川の清流でプチ贅沢な温泉に向かいました。
ゆっくり1時間入っていたら、ちょっと入りすぎてめまいが(｡＞0＜｡)
やっぱりプールは休んで正解でした。ということで。
夜は忘年会。
今年の反省とか、今後の予定とか色々話をして楽しく帰りました。
食べた分、またしっかりトレーニングしなければ・・・
結婚式の片づけしたり休んだりしているうちに、気づけば一週間近くサボっていました！
これはまずいヽ(;´Д｀)ノ
ということで、今日は寒いけど頑張って屋外へ出ました。
全道的に大雪で大変だったようですが、私の住まいは・・・
昨日雨が降り、積雪0センチです（笑）
こんな好条件で走らないとばちが当たりますね。
久しぶりに走ったのは良いのですが、サボり続けた体は想像以上に重たく。。。
キロ6分ペース。
でも、距離を短くするわけにはいかず、頑張って坂を上って、下って、風と戦って・・・
15.4キロ、1時間25分 （5分33秒/キロ）
後半はストライドが伸びている実感があり、やはり継続は力なり、サボるべからず、と反省です。
最近、股関節周りの柔軟性が著しく悪く、足が前に出ないことも感じました。
ストレッチもサボらずに習慣づけたいとこです。
挙式・披露宴。
60名くらいの少人数ですが、入場前から緊張して・・・
手は震えるし、足はがたがたするしで大変でした。
乾杯のグラスを持つ手が震えてヽ(;´Д｀)ノ
アル中じゃないですよ！
友人が高砂に来るとリラックスできるのですが、いなくなるとまた緊張。
なんてしてると、あっという間にお色直し。
でもスポットライト当たってまた緊張（笑）
心を落ち着かせるために笑顔を意識してみたり？！
お色直ししたら一気に緊張がMax
だって、キャンドル、新婦手紙と、感動シーンが続くから・・・
キャンドルは緊張ほぐれましたが、新婦手紙はひどかったです。
手紙を持つ手も声も震えて。落ち着かせるのに必死でした。
やっぱり、人前は苦手です(ノ◇≦。)
必死すぎて涙もでませんでした・・・
手紙が終わったら急に開放された感じで、新郎挨拶に緊張する新郎を見て人ごとでした。
たくさんの友達、マラソン仲間に囲まれて、
写真をいっぱい撮りに来てくれて、温かいお祝いの言葉をいっぱい掛けてもらって、
本当に私は幸せ者です！
幸せを噛み締めながら退場しました。
（今更楽しくなっても、遅いよ～って）
退場してから、友達がやってきて、
「お約束のキスしてないよ」ってσ(^_^;)
いやいや、両親いるし～、ってわいわいしてるとギャラリーが増えてきて、覚悟を決めて決行(*⌒∇⌒*)
その後もマラソンチームの皆さんがわ～っと集まって、集合写真を撮ってくれました。
忙しい中、遠くから集まってくれて、本当に感謝です。
11月22日、いい夫婦の日、結婚式でした。
当日。
朝、両親が飛行機に乗るであろう時間に、父から電話がありました。
なぜ？！
「ごめん！俺が搭乗口間違えて反対方向に行っちゃって・・・飛行機乗れなかったo(；△；)o」
・・・え～！
1日に何便もない小さな空港、次の昼便で来る、と言うのです。
母の着付け時間14時30分。
母、到着14時（笑）
ぎりぎりの到着です。
私のヘアメイク前に一切連絡取れず、携帯を握り締めながらのヘアメイク・・・
なんと迷惑な花嫁でしょう(・・；)
まあ、なんとか母も私も準備は間に合い、親族紹介。
会場はホテルなので、一般のお客さんもいます。
エレベーター乗るときに一緒になることもあり、「おめでとう」とか「かわいい」とか知らない人から声を掛けられ、人見知りな私には恥ずかしくもあり、嬉しくもあり。
そして披露宴会場へ！