昨日、遅番から帰宅
姑が栗の皮をむいていた。
そういえば「栗ご飯」の話をしていたな～と思いながら
栗の皮むきをお手伝い。
結構栗の皮むき大変です。
硬いし鬼皮をむいたら渋皮をむき・・・疲れる～
でも、姑と話をしながら台所で皮をむく作業は
ある意味幸せなのかも・・・・と。
でも、、疲れる～
子どもに肩揉みさせながら
う～極楽極楽
今朝の朝ごはんは、栗ご飯です。
栗がホクホクして、おいし～
贅沢にたくさん栗を入れてみました。
今朝の献立
栗ご飯
豆腐とわかめのみそ汁
海苔入り卵焼き
インゲンの胡麻和え
ミニトマト
昆布の佃煮
今日はおごちそう
いただきま～す。
昨夜、久しぶりに体操に行ってきた。
残業や歓送迎会で全然行けなくて
一ヶ月ぶり 
友人も誘ってウキウキ
ところが、明日町内の運動会があるらしく
その準備で講堂が使えず
またしても体操できなかった。
結局おしゃべりして
おやつ食べて帰ってきちゃった。
体カチコチになってきてるし
今日はストレッチ頑張ろうかな
今日は遅番でした。
午前中は、定期健康診断を受診。
色々と悩めるお年頃なので
項目も多いんです。
やはり嫌なのは、、、バリュームよね～。
白くてドロドロして、、、
「ゲップはしないでくださいね～」 っていくら優しい声で言ったって
辛いのよ～
腕力もないんだから
そんなにゴロゴロさせないでよね。
そんなこんなでなんだか一日
胸焼けが、、、、
来年は人間ドックにしてみようかな。
ご馳走が出るらしいし。。。。
