なーんとっ

アボカドでダイエットできるとな！？

これまでアボカドというと
高脂肪でハイカロリー
というイメージで

おいしいからもちろん食べちゃうけど、
食べ過ぎちゃヤバイ！
という気がしてました。

でも、
記事を読むと、実はいいことづくし！！

コレステロールに悩む人にももってこいなんですね！

NZにいたころは

ざく切りしたアボカドに
小さめに切ったトマトと
レモンとハーブの入った調味料をふって
よくたべてました☆

NZはアボカド、日本の半値でかえましたので。(日本じゃアボカド高いよね‥‥‥

あのハーブの調味料、
買いたいのに
日本で見かけないし、
肝心の名前がわかりません。

NZに行って買ってくるしかないわーっっ！