『心の品性が下劣な人間は、人々に嫌がられ孤独になります。貴方は大丈夫ですね？』美輪明宏の言葉
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（１）
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我慢するからこそ味わえる楽しみ喜びは、
すぐ冷める一時の欲求を満たす以上に
達成感という、また一生役にたつ自信という
素晴らしいご褒美をもあなたにもたらすでしょう。
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（２）
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嫌なヤツにも親はいます、
育った家庭の事情や環境で
何かの事件がトラウマになり、
ひねくれた人間性に
ならざるを得なくなったのかもしれません。
顔や姿が、健康が、
貧困がそういう人間性を
作ったのかもしれません。
見えない氷山の水面下の部分の
その人間の深く大きな悲苦を想像すれば、
「嫌な人間になるもの無理はない」と
許す気持ちになり、
ふっと楽になってくるのです。
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（３）
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他人に優しくできるためには、
まずは自分が強くなくてはいけません。
弱いと自分自身を守るのが精一杯で、
人に優しくする余裕などないからです。
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（４）
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強くなるには、
何でもよいから何か特技をひとつ
身に着ける努力をすることです。
するとそれが、自分の自信となり、
次第に心が強くなり広がり、
その余力で人に対して自然と優しくなれるのです。
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（５）
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人間は人に優しくされた分、
他人にも優しくなれるものです。
その優しさは連鎖して
それぞれの人生は優しさであふれます。
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（６）
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ちょっと見廻して
自分の周りの友人、恋人、職場の仲間など
親しい人達を考えてみてください。
もし、尊敬できる信用できる
しっかりした上品な方が周りにいれば、
あなた自身もそういう種類の方です。
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（７）
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真面目に、
しっかり努力と鍛錬を積んでいる方には、
誠実で真面目な人が寄ってくるし、
いい人間関係が出来ます。
しかし、いい加減で
生活や心まで荒んで乱れている方には、
同じようなレベルの人間しか集まってきません。
昔から“類は友を呼ぶ”といいます。
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（８）
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素敵な人と出会い、
お互いが切磋琢磨して
輝く未来を構築したいなら、
まずは、
自分自身が魅力的で
上品な人間力のある人になることです。
来年はそれを基準で過ごしましょう。
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（９）
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結婚生活が２０年以上経った夫婦は、
“夫婦”というより“戦友”と思うこと。
世間の荒波を
手を取り合って生き抜いてきた人間同士、
夫・妻はまさに“戦友”なのです。
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（10）
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顔や姿はキレイでも、
心の品性が下劣な人間は、
醜女以上に醜悪で
人々に嫌がられ孤独になります。
貴方は大丈夫ですね？
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（11）
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外見には恵まれなくても、
いつもニコニコ、
人柄が良くて思いやりがある、
やさしい魅力的な人になれば良いだけの話！
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（12）
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ブス云々は若いうちだけです！
殆どが四十～五十過ぎると
美人もブスも皆同じ横一列に並びます。
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（13）
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人からもらおうとするのではなく、
逆にあげよう尽くそうと思えば
不思議なことに自然とパワーが
自前で泉のようにわいてくるのです。
人にパワーを与えるということは
別の表現をすれば
「奪う」から「与える」
優しい人になるということ。
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（14）
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自分から相手に
何かしてあげたいという心掛けが、
パワーを生み、
人から求められ好かれる
元気で楽しく明るい人になれるのです。
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（15）
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誰かのせいにすれば
いつ迄も恨み憎しみや後悔が残るだけです。
場合によっては一生引きずることもある。
これは辛いことです。
でも、
「あ～あっ、最後に決めたのは
自分なんだから、しょうがないかっ！」と
開き直り諦めれば
恨みや憎しみから解放され
スッと楽になります。
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