デーツジャムをパンに塗って始まる朝🌿
このデーツジャム、
ドライデーツを使った
めちゃめちゃ簡単な手作りジャム
ドライデーツをお湯でふやかして潰すだけなの☺️
ナッツ、シナモン、粗塩、カカオパウダー
などなど混ぜれば
オリジナルの即席ジャム🤎
甘さもデーツだけで十分だし
デーツって栄養も豊富、貧血予防にもいいから
妊婦さん、
甘いのが好きな人におすすめな
嬉しい簡単おやつになるよ！
デーツは種ありを今まで買っていたけど
（種無しだとパサパサ感が気になって）
種を取り除くのが面倒で🦭🫧
この無農薬デーツは種無しでも
しっとりして良かった🙆♀️！
他のドライフルーツでもやってみたいなぁ。
外出できない日は
手作りのものを楽しむことが幸せ。
前回はオーツミルクを作った話↓
