ここしばらく早朝の散歩が、日課になっている。
本当に季節の移り変わりを肌で感じながら、毎日楽しんでいるじぶんに少し驚く…
それより一年前、彼(犬さん)も、思いもよらなかっただろうに…一年前彼は、野犬暮らしをしていたところ保護された。その後色々あって私達の元に来ることとなった。
…彼はどう思っているのだろうか…ふとそんなことを考えてしまう。まだまだしばらくは慣れないだろうから、ゆっくりと付き合ってまいります^_^
さて、自分毎でも、同じようなことを…
40代の頃から疲れてくると腰痛が出始めたり、五十肩になったりと年齢的に仕方ない部分と治せない箇所に合わせながら稽古鍛錬に勤しんでまいりました。
ただどうしても自分の手だけでは治しようもなく、専門家の手を借りることに…(近くに武道系に詳しい整体の治療院)今日、治療をやって参りましたが…
結果、使い過ぎ^_^。筋力の偏りや自律神経の不調などがわかりました(自分でも薄々気が付いてはいましたが…)
それを踏まえてこれからの自分と向き合い続けていけることを考えております。
何せ「この心身を、使い切る」ことが私の命題ですので
他の人と比べることも悪くはありませんが、まずは前の自分と比べる。どれだけ進化しているか？
または、劣ってきているか？
やっていることが正しければ、結果はどうあれ全ては、進化したと考えるようにしております。
はじめるのに遅いことは、何もない。
特に子供等に手本になるには、まず大人であるそして年長である私等の責務。
ここから先、人の手助けを借りながらでも、先に進めたらと願うばかりです。
