とりあえず、娘のRSウイルスは治った。もう、鼻水もない。咳もほとんどしなくなった。

ただ、ウンチがあんまり出ていない。だから、肛門刺激をしてくださいと病院で言われたから

やっている。

勢いよくウンチが出てくる(笑)でも、勢いがいいのは1日1回くらい。

あとは、タラ~と出てくるだけだったり、出なかったり。

1日、3回くらい肛門刺激している。

娘は出にくい子だと思う。でも、肛門刺激さえすれば出てくるのでとりあえず安心。

それに、相変わらず私は寝不足だが、以前より寝てくれるようになったチョキニコニコ



それでも、やっぱり眠い大根2


自分のやりたいことは、ほとんどできない。

少し寝てくれたらご飯作ったり、掃除したり、洗濯したり、長男の世話をしたり。

ダイエット食とか(栄養たっぷりの食べ応えがあるもの。そしてあんまり高カロリーではないもの)

考えたいし、自分に合った食事や運動(筋トレ)も考えたい。

あと、モチベーションの保ち方とかも色々と用意しておきたい。

時間がほしい。


現在の体重89kg。1kg増えたー!!

普通の食事だったら絶対太らないはずなのに、食べてしまっているから・・・。


もっと頑張らないと!