久しぶりにチャーリーの空手がない日曜日、父の日なのにゆっくり寝過ぎました
年明けの心臓手術後から微妙に本調子じゃないダンキチ。アルコールもびっくりするほど弱くなって、風邪に花粉に新薬接種．．．色々と体調に不安が続く最近です。
（今は禁酒中）
風邪と花粉の症状は回復したけど、表面だけなのか？どうも疲れやすい様子。
って事で、父の日に予定は入れず。
（だからって寝過ぎた私．．）
プレゼントとチャーリーからのカードを用意
写真に撮っていないけど、プレゼントはジーンズ・ドライフィットのTシャツ・電動歯ブラシの交換用ヘッド・車のバックミラーでした
プレゼントという名の消耗品．．．
そうそう、ダンキチは今月からKETOダイエットを始めたのです。
砂糖や炭水化物はもちろん、例え野菜でも【人参】や【玉ねぎ】も食べられないという．．．
（気楽に芋だけかと思っていた）
ランチは、遅く起きて朝食を食べていない私のBLTサンドイッチとフライドポテトをブロッコリーに変えてもらったプレート。
ダンキチはシーザーサラダに焼いたサーモン。
（カラマリも頼んでた）
チャーリーは．．フィッシュ&チップスとフルーツ（ブルーベリーとスイカ）とアップルソース。
ダンキチの新薬はアレルギー反応時のエピペンみたいな物を週１回の間隔で腹部に刺して入れるタイプで、針が細いので何も感じないらしい．．．
食欲抑制効果があるらしいけど、少しでも食べ過ぎると具合悪くなっているんだよね〜💦
（特に外食時は食べ過ぎやすい）
まだ始めて２週間なので様子見中。
本人は疲れやすいのが不服の様子。
私も甲状腺になってからは、常人よりも体力の消耗が激しくて疲れやすい方だけど、そんな体と30年も付き合ってるので慣れたよね
思うようにやりたい事が出来ないジレンマとも30年のお付き合いだからね〜
今まで頑張ってきたんだし、リタイアまで片手で数える年齢なんだから、体を気遣ってくれ！
（チャーリーはまだ未成年だしね）