話題になって摂取されてるのは炭は炭でも【活性炭】という約1000℃の高熱処理された物だそうです。
私が気にしているコレステロールを血管内に張り付かなくさせる効果があるとか、大腸内の宿便を排出させる効果があるとか、炭の吸着力で油や糖とくっついて体外に出すとか色々な働きがあるようで．．
元々はアメリカが発信のチャコールダイエットらしいのですが知りませんでした。
ものは試しで購入
アメリカのamazon.comで買いました。丁度割引きセール中と＄５オフのクーポンをクリップ📎して$19.99で購入。
ボトルに書かれている摂取方法は【食後に水と一緒に１カプセル💊を１日２回か３回】でしたが、食事やビタミン剤に含まれる栄養素も吸着するとあったので．．ひとまず就寝前に１カプセル服用してみました。
摂取した翌日はいつもの倍の量のお通じがあり、３日後に気が付いたのは朝の顔や体．．特に足の浮腫みが無くてスッキリ。
現在は４日目。この４日間はウォーキングに行けて無いけど体重は約１kg減。
いつもと違うのは夜中トイレに目が覚めた時や起床してすぐに感じる喉の渇きで、一晩で500mlは飲んでるんです。でも朝は全然浮腫んでなくて．．
しばらく続けてみます。
この活性炭カプセル💊を摂取してみる話はダンキチにもしましたが「医療でも自殺行為で過剰摂取した薬の胃洗浄後に炭を摂取させるって聞いた事あるよー」と言ってたので今に始まった方法では無いんでしょう。
少し興味を持っているようなのでダンキチのクリスマス🎄ストッキングに入れてみようかな