マックス時の体重・・・８２．２ｋｇ（９月１３日）
＜１０月の測定結果＞ （すべて風呂前に計量）」
・１０月 １日（土） ７９．６ｋｇ
・１０月 ５日（水） ７９．２ｋｇ
・１０月 ８日（土） ７９．６ｋｇ
・１０月１０日（月） ７９．４ｋｇ
・１０月１３日（木） ７９．４ｋｇ
・１０月１６日（日） ７９．０ｋｇ ★
・１０月２０日（木） ７９．６ｋｇ
・１０月２３日（日） ７９．４ｋｇ
・１０月２６日（水） ７９．８ｋｇ
・１０月２７日（木） ７９．４ｋｇ
・１０月３１日（月） ７９．２ｋｇ
＜ひとこと感想＞
・７９ｋｇ台をキープできたことは、ほめてあげましょう♪
・運動が少ない！ウォーキングを復活させましょう！！！
・おなかの具合、見た目の変化が少ない。
・体重計に乗る回数が減った。
・飲み過ぎ、注意！（←これが一番の原因！）
カレンダーをめくるたびにやってくる、
この過酷な報告・・・。（←どこが過酷？）（笑）
でも、
来月も
来年も続けようかな・・・？？？
誕生日、近し！
・・・ここは、ひとつ決断しましょうか！！！
・・・何を？
・・・内緒です。
(o^-')b
＜１０月の測定結果＞ （すべて風呂前に計量）」
・１０月 １日（土） ７９．６ｋｇ
・１０月 ５日（水） ７９．２ｋｇ
・１０月 ８日（土） ７９．６ｋｇ
・１０月１０日（月） ７９．４ｋｇ
・１０月１３日（木） ７９．４ｋｇ
・１０月１６日（日） ７９．０ｋｇ ★
・１０月２０日（木） ７９．６ｋｇ
・１０月２３日（日） ７９．４ｋｇ
・１０月２６日（水） ７９．８ｋｇ
・１０月２７日（木） ７９．４ｋｇ
・１０月３１日（月） ７９．２ｋｇ
＜ひとこと感想＞
・７９ｋｇ台をキープできたことは、ほめてあげましょう♪
・運動が少ない！ウォーキングを復活させましょう！！！
・おなかの具合、見た目の変化が少ない。
・体重計に乗る回数が減った。
・飲み過ぎ、注意！（←これが一番の原因！）
カレンダーをめくるたびにやってくる、
この過酷な報告・・・。（←どこが過酷？）（笑）
でも、
来月も
来年も続けようかな・・・？？？
誕生日、近し！
・・・ここは、ひとつ決断しましょうか！！！
・・・何を？
・・・内緒です。
(o^-')b
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