ボクシングジムでまだまだ素人なのでうまくできない。
うまくできないと少し気まずいので
見た目うまくできることをやろう、と思う。
シャドーはまだうまくできないのでやらないで
縄跳びを2セットにしようと思う。
サンドバッグは見た目うまくできる気がするので
4セットにしよう。
これで今までと時間は同じ。
サンドバッグでパンチの筋力を鍛えて
縄跳びで足の筋肉を鍛えるのだ。
あとバーベルの重りのつけ外しの仕方を
トレーナーさんに教えてもらおう。
それでミットを持ってくれると言われたら
うまくできるかどうか？心配しないで
やってみようじゃないか。
なんかおっさんでも試合できるイベントがあるので
遠い目標だがそれに参加出来たら、って思ってる。
（´・ω・｀）