キックの日☆😎
土曜日以来のジム☆
準備運動で
吐きそうになる☆🫠笑笑
今日は
タイ人コーチと
マススパー☆
2ラウンド 超フルボッコ☆🫠笑笑
ツェー❣️😈
ケツキック
はい❣️おしり❣️😈
おしり❣️😈
と笑いながら パンパン
キック☆と ボディーブローと たまに 前蹴り ひたすらやられた★🫠
頭の中では
普通に 攻撃されてたら
何回も 倒されてました★🫠
ーーーー
あと ジムの先輩選手 グリさんに
フォームに ついても
アドバイスいただき
フォーム 大事なのを 忘れてて
本当にありがたいです☆😊🍀
（言い訳ばかりの僕は 反省中😘💕）
さてと 明日も ジム 行こう❣️😎
ジム 行くまでは あーだが
行くと めちゃくちゃ 楽しい❣️😈