ルナクレ毎日アロマ♡︎ʾʾ2/18"サンダルウッド"

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 ルナクレ毎日アロマ🌙

毎日1本　ゆるりと精油をご紹介♡︎ʾʾ

香りある生活は

毎日の生活の質を上げ豊かにしてくれます♪

呼吸をすれば自然に取り入れられる自然療法♡

あなたに合った香りを見つけてくださいね

そして”香り”を生活に取り入れてみてください

ルナクレシエンテサロンでは精油販売もしております

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今日2/18の精油は♡︎ʾʾ

サンダルウッド

学名：Santalum album

科名：ビャクダン科

採油部位：木部（芯材）

サンダルウッド

日本でも古くから生活の一部として取り入れられてきた香り♡

サンダルウッドって日本では

　【白檀（ビャクダン）】の名前で親しまれていて

扇子や香道、お香などにも取り入れられていますよね

ウッディでなんだか懐かしい感じの香りは

断然　リラックスしたい場面でよく活用される精油です。

大好きな方も多いですよね

こんなにいい香りだからいろんな場面で芳香させたいけど・・・

高価なんです

サンダルウッドこの木は

絶滅危惧種で、特にインドのマイソール産のサンダルウッドは希少な精油です。

過度な伐採により貴重な植物となったため、限られた用途にのみ使用されています。

だから,,,高価なんですね

サンダルウッドと言えば　

【アロマヨガ】や　【キャンドルヨガ】を思い出す方も多いはず♡︎ʾʾ

ヨガの瞑想・シャバーアサナのポーズの時などよく使用される薫りのひとつ♡

ヨガといえば“呼吸法”

アロマヨガの時、無理に呼吸に意識を向けなくても、アロマの香りによって自然と呼吸が深まると言われています

呼吸が深まることで自立神経のバランスが整い、身体の緊張がほぐれて気持ちが落ち着き、心身共にリラックスすることができます

 https://aromicstyle.com/blog/

穏やかで持続するお香のような香りは

頭痛や不眠など神経系の興奮を冷まして

心地よい状態を作り上げる効果があるため、不安な気持ちを落ち着けストレスを和らげてくれます

これを機会に

ヨガなどで体を動かして♡︎ʾʾ

リラックス効果を嗅覚からも取り入れてみてください🎵

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ルナクレサロンでは

精油販売&アロマテラピースクールもしております♡︎ʾʾ

詳しくは⬇︎

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 ♡︎ アロマテラピーに関する情報について♡︎ʾʾ

アロマ(精油)は心身の健康にとても良い影響をもたらします

でも、精油の原液塗布は基本禁止されています〜🍃

特に塗布する場合、必ず希釈してご使用ください

そして♡医療や医薬品ではございません(o˘◡︎˘o)

心身の不調の範囲では医療機関への受診をお勧めいたします

精油によって禁忌事項が異なり妊産婦やお年寄り、既往症のある方、健康状態が気になる方の使用は特にアロマテラピーアドバイザーなどにご相談の上で香りある生活を楽しみ下さいませ♡︎

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～Luna-creciente～（ﾙﾅｸﾚｼｴﾝﾃ）

◆ナードアロマテラピー認定校

◆"ダチョウ抗体”のスキンケア

『ジールコスメティックス』取扱店

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