ルナクレ毎日アロマ🌙
【ユーカリラディアタ♡︎ʾʾ】
■科名:フトモモ科
ルナクレサロンの【大人花時間】でも
リースやスワッグ作りで大活躍してくれるユーカリ🍃
今回の精油 【ユーカリ・ラディアタ】は
葉が細長く三日月のように曲がっているのが特徴です
ユーカリには
700以上の品種があるといわれているんですよ
その中でも
ユーカリラディアタはスッキリ穏やかで優しい香りで
高齢者さんから幼児さんまで使いやすく効能も幅広く使える精油です♡︎ʾʾ
特に、
■抗菌、抗ウイルス作用
■免疫賦活作用
■去痰作用
■神経ﾊﾞﾗﾝｽをとる作用
なんだか……いろいろ
なかなか使える精油でしょ
以前にご紹介した 【ラヴィンツアラ精油】同様
鼻水、喉の痛み、咳などを鎮めてくれます。
また
免疫を整える作用や抗ウイルス作用にもとても優れているので
風邪やインフルエンザ・花粉症の季節に大活躍してくれますよぉ
今回は
精油の使い方を少しご紹介♡︎ʾʾ
(ルナクレファミリーが写りたくて集まってきてます…ボケてるけど😅)
簡単な精油の使い方ご紹介♡︎ʾʾ
ユーカリラディアタだけでなく
禁忌の少ない精油ならこの方法でお試しくださいね♡︎ʾʾ
■鼻つまりや喉の痛みに蒸気浴
洗面器などにお湯を張り、精油を3-4滴加えます。
洗面器に顔を寄せ、バスタオルなどをかぶり
目を閉じて口と鼻からゆっくり蒸気を吸い吐きを繰り返します。
（＊てんかんや喘息の方には強すぎる可能性があるので、精油濃度などご注意ください）
■植物油で希釈して♡︎ʾʾ
精油をホホバオイルやファーナスオイルなどの植物油で希釈(薄める)し、マッサージオイルを作ります。
マッサージはもちろん
就寝前にヴィックスベ◯ラップ(←皆さんわかるかなぁ😅) のように、胸や喉などにオイルを塗布すると
寝てる間に、喉や花がスッキリ♡︎ʾʾ
禁忌が少なく
使いやすいのにいろんな場面で活躍してくれる
ユーカリラディアタ♡︎ʾʾ
ぜひ、日常生活に取り入れてみたくださいね(o˘◡︎˘o)♪︎
ルナクレサロンでは
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