オムライス特大。
写真撮り忘れ。
Android携帯からの投稿
ダイエット推移| 日数 | 体重 | 増減 | BMI | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| 初日 | 70.0kg | 0.0kg | 25.1 | |
| 30日 | 67.1kg | -2.9kg | 24.1 | 無理なく順調に推移 |
| 60日 | 66.5kg | -3.5kg | 23.8 | 年末年始で苦戦も微減 |
| 目標 | 61.3kg | -8.7kg | 22.0 |
食事の記録（写真付き）
朝食の記録・・・バナナ写真集のようです(^^;)
昼食の記録・・・牛丼、ラーメン、うどん、たまにビール(*^o^*)
夕食の記録・・・嫁さんに完全お任せメニューです
間食・スイーツの記録・・・ほんとにダイエット中？(- -;)
