プロフィール

お金も時間もありませんが、とりあえずライザップの体験談などを読み、真似してみて、どこまで痩せられるか、挑戦します。

◎プロフィール

・40過ぎのオヤジ

・身長 174cm 

・体重 69kg

・体脂肪率 22.5%


ダイエットの方法もこれからウェブチェックします！
(って調べてから書けよ！という突っ込みもありますが。)