本日は朝一の200IMと昼前の100Ba。
そして某市民大会。
タフなエントリーになれる為、練習の一環と言い聞かせて。
昨日の疲労が気がかりだが、アップの感じでは意外と体は動く。
さて200IM、隣はNthr君。
そして一組前も４人が知り合い。
知人だらけで身内の記録会みたいな感じ(＾＾ゞ
緊張する事無くスタートへ。
Flyで両隣に差をつけられるも、BaからBrのターンの時にはNtが射程圏に。もう一方は抜いたようだ。
BaとNtの苦手なBr（自分もだが・・・）で若干差を縮めるもラストのFr で差を広げられてしまった。
彼と競ったおかげでスパッツベストを１秒程縮める事が出来たが、Ntには５秒程負けた。(´д｀lll)
でも、楽しいレースだった(o^-')b
次は一時間半程しか休憩が無く不安だった100Ba。
キツかったけど、思ったよりタイムはマシだった。
泳ぎはいつも通りの感じだったけど、レース中ミスが無かったのがよかったんだろう。
報知に向けていい感触だ。
この二日の収穫
参加者が少ないんで、完泳証みたいなもんです・・・
ダウン後すぐに移動。
到着した時は（今年の参加者は少なかったようで）、予想よりも進行が早く50Brには間に合わず、最後の50Baの招集中。
急いで着替えてすぐにスタート。
アップは十分なので意外と良く体が動いて33"5。
例年、ここの手動計時は１秒近く遅いんで悪く無い記録。
タフなエントリーで追い込んでみたけど、意外にいい一日だったかも。
でも、明日の筋肉痛が怖い・・・
そして某市民大会。
タフなエントリーになれる為、練習の一環と言い聞かせて。
昨日の疲労が気がかりだが、アップの感じでは意外と体は動く。
さて200IM、隣はNthr君。
そして一組前も４人が知り合い。
知人だらけで身内の記録会みたいな感じ(＾＾ゞ
緊張する事無くスタートへ。
Flyで両隣に差をつけられるも、BaからBrのターンの時にはNtが射程圏に。もう一方は抜いたようだ。
BaとNtの苦手なBr（自分もだが・・・）で若干差を縮めるもラストのFr で差を広げられてしまった。
彼と競ったおかげでスパッツベストを１秒程縮める事が出来たが、Ntには５秒程負けた。(´д｀lll)
でも、楽しいレースだった(o^-')b
次は一時間半程しか休憩が無く不安だった100Ba。
キツかったけど、思ったよりタイムはマシだった。
泳ぎはいつも通りの感じだったけど、レース中ミスが無かったのがよかったんだろう。
報知に向けていい感触だ。
この二日の収穫
参加者が少ないんで、完泳証みたいなもんです・・・
ダウン後すぐに移動。
到着した時は（今年の参加者は少なかったようで）、予想よりも進行が早く50Brには間に合わず、最後の50Baの招集中。
急いで着替えてすぐにスタート。
アップは十分なので意外と良く体が動いて33"5。
例年、ここの手動計時は１秒近く遅いんで悪く無い記録。
タフなエントリーで追い込んでみたけど、意外にいい一日だったかも。
でも、明日の筋肉痛が怖い・・・