睡眠時間足りてる? ブログネタ:睡眠時間足りてる? 参加中
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仕事も忙しく、火曜日と金曜日以外は連日遅くまで残業。

火曜日の練習後帰宅は日付が変わる頃。
金曜日の練習後と残業後帰宅は概ね23時半頃。

その後晩ご飯(と晩酌も)食べるもんだから、運動してても一向に痩せる事が出来ない。(´д`lll)

おまけに就寝時間は1時~2時。

睡眠時間なんか足りる訳がない(-""-;)

土日も普段と同じように子供達に朝早くから起こされるし。

なぜ一日24時間しかないのだろう。結局睡眠時間を削らざるを得ない。

仕事中眠たくて仕方ないZzz…(*´?`*)。o○

せめて一日6時間眠りたいところなんだが・・・


そんな状況なのに、


明後日のコナマス
50Ba
25Ba
混合フリーリレー
男子メドレーリレー
男子フリーリレー

11/19・20のオールマスターズ三重
400Fr
400IM
200Br

12/3のフレンドシップスイムミート
200IM
50Ba
200Fr
リレーいろいろ

12/11の加古川マスターズ
200Ba

12/30のチャレンジ6時間リレー水泳

ここにきて怒濤のレースラッシュΣ(゚д゚;)

練習いっぱいしなきゃいけないのに、仕事忙しいのの、忘年会シーズンを控えるわで大変だ。

出来れば仕事関係の飲み会は遠慮しときたいんだが(;´▽`A``

水泳仲間での飲み会は大歓迎ですよヽ(゜▽、゜)ノ