前日のリカバリーのつもりでKSBへ。
(全身筋肉痛だけど・・・)

ところがこの日は結構キツかったY(>_<、)Y

しかも負荷パンで。

特に200H。

でも最近良く話すようになったNthr氏も頑張ってるし、負けてられない。

ジャパンまで後少し。

頑張りますよ~!