ベースベースキャンプ行ってきました

行ってきましたベースキャンプ！！！

大きいとは聞いていたけど、本当に大きい！！！

みんな遠足気分でテンションMAX



いつも行ってるとこにはないような壁もたくさんあって

コース設定がしっかりしているためか、挑戦しがいのあるコースがいっぱいでした！！！



休み休み登っていたら、小学生の男の子が話しかけてきて

なんとその子、ボルダリングの強化選手なんだと！！！！

登ってるのを見てたら私が登れないのもいとも簡単に登っちゃいました

しかも登り方がキレイ！！！

心折られました。。。。

私も小学生のときからやりたかったーーーー。




でもめげすに挑戦挑戦！！！

できそうなとこをいくつか落として自信をとりもどしながら

新しいコースに挑戦。




結構爽快なコースも落とせて、かなり満足できる1日でした！！！！

結局5時間くらい登り続けて、最後は手の皮が悲鳴を上げたところで終了。

そして今日はハンパない筋肉痛がやってきました

こうして筋肉もりもりになっていくんですね。。。

体年齢

　
久しぶりにオムロン カラダスキャンで体重やら体脂肪を測ってみた！！！

そしたらなんと体年齢18歳！！！

やったーーーーーー。

そして体脂肪は16.8%！！！　少なっ！！！

これもボルダリングで筋肉つきまっくってしまったせいか。。。。

筋肉ついて引き締まるのはいいけど、あまりムキムキするのはやだなーーー。

イタリア旅行2日目（午前中）

【イタリア旅行2日目】

前の日に何もしなかったから、朝早く起きてとりあえずイタリアの街をぶらぶら。

まだ朝早くて店はOPENしてないから、散歩しながら目的地へ向かうことに！

ヨーロッパの街並はカワイイ！！

すべてが額縁の中の絵みたいで感動しまくりでした。





そして名前は忘れましたが教会に到着。

日本人が珍しいのか、じろじろ見られました。

でも教会の中は最高！！

本当に神様がいるんじゃないかっていうくらいの雰囲気が漂っていて

心が洗われる感じがしました。

ここだったら1日中いれるんじゃないかとか、毎週お祈りに行く西洋人の気持ちがわかりました。




しかも予想以上に大きい！！

そしてその後は博物館へ。

大理石の彫刻がとりあえずたくさんあって。。

石なのに、布の質感がすごく繊細で丁寧に彫られていて感動しました。

あんまり彫刻に興味なかったけど、生で見ると迫力が違う。





この段階でまだお昼！！

早起きって素晴らしい！

イタリア旅行1日目

初のヨーロッパ旅行行ってきました！！

英語通じないし、イタリア語分からないけどなんとかなるかって思って行ってみたけど

なんとかなるものですね！！（ナポリでは英語がびっくりするほど通じなかったですが。。。）


【1日目：成田-ローマ-ナポリ着】

ナポリに着いたのは夜の9時。

しかも土曜日だったので店とかほとんど閉まっていてご飯を食べるところがない。。。

しょうがなくホテル近くのピザ屋でテイクアウト。

でもこのピザがイタリア旅行中食べた料理の中で一番美味しかった！！！



ちなみにホテルのベランダから撮った夜の写真がこれ
↓　↓



そして朝撮ったのがこれ
↓　↓




なんとも物騒な街でした。

イタリアなのに、中国系の人とか黒人しか見かけない。。。

しかもみんな目がギラギラしてる。。

怖い。。。


夜なんてとても遊びにいけた感じじゃなかった。



こうしてイタリアの1日目は終わりました。。

ボルダリング NEWシューズ

ボルダリングシューズとうとう2足目を購入しました。

前まで使ってたのが刀で、指がずーっと痛くて登るのに集中できない！！って思って

2足目購入に踏み切りました！！



そして今回買ったのがこれ「evoleのRockdtar」



最初ピンクが嫌だったけど、履き心地は全然痛くないしスニーカー履いてるみたいに足にフィットして最高！！

昨日早速試しに登りにいったけど、足のことなんて全く気にならず、集中できました！！



シューズだけでこんなに変わるのかと思うほどです！！！



強い味方を手に入れたので、またがんがん登っていこうと思います。